为了防止继续恶化,有肝炎的人不能做哪些事?-搜一搜你想知道的

新闻和媒体阅读:69241时间:2025-05-24 05:23

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小瑜

推荐于:2025-05-23

为了防止继续恶化,有肝炎的人不能做哪些事?-搜一搜你想知道的

老北京的豆泡汤是一道经典的京味小吃,其正宗的做法如下: 原料: 1. 黄豆:适量 2. 猪骨或鸡骨架:适量 3. 干贝:适量 4. 粉丝:适量 5. 青菜:适量 6. 淀粉:适量 7. 葱姜蒜:适量 8. 食盐:适量 9. 大蒜油(可选):适量 10. 白胡椒粉(可选):适量 步骤: 1. 黄豆浸泡:将黄豆洗净后浸泡在冷水中,浸泡时间大约为12小时,让黄豆充分吸水。 2. 煮豆泡汤底料:将浸泡好的黄豆与猪骨或鸡骨架一起放入锅中,加入适量的水。大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖2-3小时,至黄豆熟烂、鲜甜味浓郁。 3. 加入干贝:将事先泡软的干贝加入到汤中,继续煮10-15分钟,使干贝的鲜味融入汤中。 4. 捞出豆泡:将炖好的豆泡汤中的豆泡捞出。 5. 准备配料:将青菜洗净后切段,粉丝用开水烫软备用。 6. 炒豆泡:将捞出的豆泡放入锅中,加入适量的水煮沸后立即捞出,放入冷水中漂洗,使其保持嫩滑。然后将豆泡沥干水分。锅中倒入适量的油,加入葱姜蒜炒香,加入炒豆泡炒匀。 7. 调汤:将炖好的汤加热,加入适量的盐和白胡椒粉调味。 8. 准备淀粉水:将淀粉和适量的水调匀成淀粉水备用。 9. 勾芡:将炖好的汤慢慢加入淀粉水,边加边搅拌,直到汤的稠度合适。 10. 盛装:在碗中放入炒好的豆泡和粉丝,淋上勾芡好的汤,最后撒上青菜段。 11. 味道提升(可选):可以根据个人喜好加入一些大蒜油,增加汤的香气。 这样,一碗正宗的老北京豆泡汤就做好啦!

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